「肌断食(化粧品を使わないスキンケア)」の記事一覧

肌断食で日々肌が綺麗になっていくことを実感

美肌 肌断食

これまで化粧品を使い続けてきた人にとって、
肌に何もしない肌断食は楽でありけっこう辛いことでもあったりします。

最初は肌荒れが目立つことになり
効果が出るのも時間がかかることもあるからです・・・

早く化粧品がいらないことに気付けてよかった

美肌 スキンケア

私は化粧品をやめることで脂漏性皮膚炎やニキビなど
肌トラブルが治り肌が綺麗になりました。

でも10年以上は化粧品を使い続けてきました・・・

化粧品を使うようになって肌トラブルが増えた?

美肌 肌断食

私が化粧品を使うようになったのは中学生の頃でした。
中学1年生の時にニキビができたことがきっかけでした。

それから15年近く化粧品を使い続けました・・・

合成界面活性剤は百害あって一利あり?

合成界面活性剤の害

最近は化粧品に含まれる合成界面活性剤が
問題であるという皮膚科医やそういった書籍も多いです。

私も今まで様々な化粧品を使ってきたことにより
合成界面活性剤が肌によくないということは実感しています。

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