毛穴の開きや黒ずみ、角栓などは肌の悩みの中でも
かなり多くの人が悩んでいることだと思います。

私も、脂漏性皮膚炎による顔の赤みだったり脂性肌、ニキビもそうでしたが、
毛穴の開きや角栓で毛穴が目立つことも肌の悩みの一つでした・・・

毛穴を目立たなくする対処法としては
毛穴用化粧品を使ったりメイクで隠すということがありますが、
化粧品を使っても毛穴の開きは改善されません。

むしろ、化粧品を使うと毛穴の開きは酷くなってしまうリスクがあります。

毛穴用化粧品を使った効果は?

私も毛穴用化粧品を使っていたことがあります。

毛穴化粧品

ネットの広告でも多かったタカミのスキンピールです。
毛穴が目立たなくなることを期待して4ヶ月以上続けたのですが、
残念ながら私には効果はありませんでした。

3ヵ月以上は続けないと効果が出ない人もいるということで、
それ以上は毎日続けたのですが私の場合は特に効果はなかったです。

高価な化粧品だけでなく、市販の商品でも
毛穴用化粧品はいろいろと試しましたがどれも毛穴の改善はありませんでした。

確かに、使った直後だけで言えば化粧品をつけたほうが
毛穴は目立たなくなることもあるかもしれませんが、

長い目で見ると化粧品を使うことにより
毛穴の開きや黒ずみ、角栓は悪化する原因になってしまいます。

毛穴パックだったり洗顔料なども同じです。

化粧品を使うと皮脂腺が肥大する

化粧水、乳液、美容液、保湿クリームを使ったり、
毛穴パックや洗顔料、クレンジング剤を使うことにより
毛穴の開きや黒ずみ、角栓は悪化するリスクが大きいです。

化粧品の添加物や肌を傷つけてしまうことにより、
皮膚の皮脂腺が肥大し皮脂量が増えてしまうからです。

皮脂の分泌量が増えてしまうと毛穴が詰まりやすくなり、
毛穴の開きや黒ずみ、角栓も目立ちやすくなってしまうのです。

逆に、化粧品を使わない肌断食を続けていくと
皮脂量も減っていくので毛穴も目立たなくなっていきます。

化粧品をやめる、肌断食をして毛穴が目立たなくなるという
イメージはなかなかしづらいと思いますが、
2、3ヵ月も続けていくと効果を実感することができ、
続けていくほどに毛穴は目立たなくなっていくはずです。

脂性肌の体質を改善するには?

毛穴の開き、黒ずみや角栓を改善するには
皮脂量も大きく影響することは先ほども書きました。

毛穴で悩む人の多くは脂性肌(オイリー肌)か
混合肌(インナードライ肌)であり皮脂量が多くなっていると思います。

そこで皮脂量を減らすことが重要になるのですが、
肌断食をすることでも皮脂量は改善されるのですが、

脂性肌は体質でもあるので体内からのケアも重要です。

化粧品をやめ、体内からもケアをすることにより
毛穴が目立たない肌になっていけると思います。

私も乳酸菌のサプリメントにより皮脂量の改善効果を実感しました。
皮脂の過剰な分泌は腸の不調が影響しているからです。

私が最も効果を実感した乳酸菌サプリがこちらです。

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毛穴や脂性肌が気になる人は試してみてください。